歩くだけでキレイになれる！

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歩き方と姿勢が、心も体も美しくする。ジムに行く時間がない人も、通勤しながら、家事をしながら、美しいスタイルを保てる、ポスチュアウォークを紹介。ＫＩＭＩＫＯウォーキングを完全習得できる書き込み式ドリル。

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