幸せ体質になる！「気」のプライベート・レッスン

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ココロとカラダのダイエット。答えは東洋伝統の「気」のつかい方にあった。がんばる必要なし。カロリー計算不要。ただ立つだけでヤセる。太極拳・気功のコンセプトに学ぶ、ココロとカラダの健康美。

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