実践カラーヒーリング
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各々の色と特性について詳しく説明し、カラーセラピーがどのような効果をもたらすのか、その秘密を明かします。 カラーヒーリングの方法の章では、色の視覚化やカラーライトセラピー、色の瞑想、食べ物のカラーセラピーなど、ご家庭でカラーヒーリングを行う際のアドバイスをします。最後に、私たちを取り巻く色がどれほど重要なものなのか、また、日々の生活で取り込む色と調和を感じるにはどうすればよいかについて見ていきます。
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