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いい卵とわるい卵はどう見分けるか、薬と相性のわるい食べ物や飲み物は何かなど、約70種類の食べもの知識がぎっしり。Q&A形式で、読んで、眺めてる間にサラッと吸収。1人暮らしを始める人たちに必読の1冊。
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