メタボがわかれば寿命がのびる！

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たかがメタボと思っていないか。糖尿病、脂質異常症、高血圧、動脈硬化、脳卒中、心筋梗塞など現代人がなりやすい病気へのパスポートであるメタボについて、メタボ度チェックから、病気にならない工夫まで徹底紹介。

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