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健康bookシリーズ
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腰痛、肥満解消、美肌、集中力アップ、転倒防止、認知症予防などに効果がある、簡単気軽にできる運動や生活の工夫を紹介。北國新聞・富山新聞の好評連載を単行本化。地元病院の連絡先付き。
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