ヨーガ入門

取り寄せ不可

ヨーガ歴４０年の思想家による画期的な入門書。呼吸法と姿勢を対話形式で解説しつつ、ヨーガの思想的背景を明らかにする。６８点のイラストを参考にヨーガの基本を学び、身体が変わり、世界の見方が変わる１冊。

お気に入りカテゴリ

よく利用するジャンルを設定できます。

カテゴリ

「+」ボタンからジャンル（検索条件）を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。