１週間で自分を好きになれる本

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若い世代にファンが多い佐藤伝が、自分を変えたい、リセットしたいと考える若い世代へのメッセージと、「自分を変える」ハウツーを書いていきます。「自分に気づく」「自分が変わる法則」「自分をリセットする」の3章のメソッドに分け、1週間の実践メニューを紹介します。

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