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あかちゃんとおっぱいのための栄養と健康レシピ、幸せな体になるアロマテラピー、ゆる体操などを紹介。妊娠期間を楽しく過ごし、自然なお産ができる体をつくる処方箋。幸せなお産を迎えるためのマタニティブック。
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