家族で食育！朝ごはん５

旬を食べよう！朝ごはん

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旬の食べ物は、なぜからだにいいのか。春夏秋冬、それぞれの季節の旬の食材を使った朝ごはんに注目。季節の食材がたっぷりのレシピ付き。朝ごはんの重要性を示し、食について考えるシリーズ。

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家族で食育！朝ごはん ５