からだがよろこぶ生活習慣３

おいしく食べよう！

取り寄せ不可

からだが喜ぶ生活習慣を、自分のからだで実感することを通して身につけるための本。本巻では、食べ物がからだの中でどうなっていくのか、どうしたらおいしく食べられるのか、そして食事の大切さを勉強する。

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からだがよろこぶ生活習慣 ３