生涯青春！

取り寄せ不可

定年退職を境に一気に老ける人と、若返る人とがいる。その違いは、人生に定年がないことを自覚し、日々をどれだけ楽しく過ごせるかにある。今日から日常生活に取り入れることのできる、シンプルな１０の習慣を紹介。

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