現代に生きる養生学
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養生とは命を養うこと。東洋医学・哲学、心理学、行動学、健康科学、健康心理学など様々な領域の研究者によって、養生学の思想と実践をわかりやすく解説し、現代にマッチした養生学を提案した良書。
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