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老化や見た目のコンプレックスを、前向きにとらえる考え方とは。外観に悩む多くの人を元気にしてきた著者が、日本女性へ送るエール。本当の美しさとは何かを考え、自分らしく生きるための“元気の素”となる1冊。
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