「まじめ」をやめれば病気にならない

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現代人の万病の元は、働きすぎ、パソコンの使いすぎなどによるストレスだった。世界的免疫学者がいつまでも、ボケずに健康でいられる秘訣を伝授。医者や薬に頼らずに「生きる力」を取り戻すための習慣術を説く。

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