新空手バイブル

取り寄せ不可

「いじめ、しない、されない、ゆるさない」。強い心と体をはぐくむ真空手の完全マニュアル。パンチ・蹴りの基本、スパーリングなど、８７分のＤＶＤと合わせて練習すれば、誰でも確実に強くなれる驚異の１冊。

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