家族で食育！朝ごはん１

からだに元気！朝ごはん

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１日を元気に過ごすにはどうしたらいいのか。バランスのとれた朝ごはんの大切さや栄養のこと、食事のマナーなどについて、楽しいイラストで紹介。パワーのつく朝食レシピ付き。

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