技を極める空手道

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空手道の基本理念から、礼法、構えから突き技、崩し技、蹴り技、蹴り＆突き、受け＆さばきまで、組手の技をビジュアル解説。競技ルールや組み手の技術を効率的に勉強し、身につけるための１冊。

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