ヒザの痛みがとれた!

らくらく健康books

ヒザの痛みがとれた!

取り寄せ不可

出版社
日東書院本社
著者名
ナイスク , 福田千晶
価格
1,078円(本体980円+税)
発行年月
2007年10月
判型
A5
ISBN
9784528016750

Dr.ちあきがよくある痛みの原因や解決法を伝授。本書では、ヒザの痛みに効く6つのメソッド、つぼ押し法・温冷法・マッサージ法・体操法・テーピング法・リラクゼーション法と、39のレシピを解説。

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