脳をすこやかにする薬草料理
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脳を癒したり、健康なからだを維持する養成法として、薬草パワーに注目。野菜感覚で親しめる、カンタン薬草料理を提案。短時間で無理なく、スーパーでも入手できるような材料を中心に、様々なレシピを紹介する。
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