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スポーツ新基本
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ランニング指導の第一人者・金哲彦による、子供たちの足を速くするためのトレーニング本。遊びの中から自然に身体の動きを身につけたり、階段や坂道を利用するトレーニングなど、様々なトレーニング法を解説。
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