図解視力復活眼筋トレーニング
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近視、遠視、老眼など視力の低下は、眼筋が弱ってくるために起こってくる現象だった。眼の筋肉を強化することで視力を取り戻す、眼筋トレーニング法を解説。最新トレーニング“チャンキング法”も紹介。
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