「うつ」道場！

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うつは心の風邪なんかじゃない、身体から治療すべきもの。うつ治療の専門医が、職場の悩みから家庭内ストレス、ペットロス、アルコール依存まで、Ｑ＆Ａ方式で対処法を提案。気持ちの持ち方の基本練習をする書。

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