医者の書いた医者いらずの話
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最近話題の「メタボリックシンドローム」や、「がんにならない食べ合わせ」「生活習慣病にならない食生活」など、医者にかからず健康を保つノウハウをわかりやすく語る。名医の書いた食生活と健康のバイブル新装版。
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