ストレス
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人によっては意欲をかきたてるのに役立つが、心身を弱らせることも多いストレス。ストレスとは何か、どういう問題を引き起こすか、自分で解決する方法とは、誰にまたどこに相談したらよいかをわかりやすく解説する。
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