美味しい食事の罠

取り寄せ不可

パン・缶コーヒー、ファーストフード…。知らないうちに胃袋は砂糖と油脂まみれになり、その結果、メタボリック、ガンが急増中。管理栄養士の著者が、日本人の食生活を根本から立直すごはん食の見直しを提言する。

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