１日１０分心のストレッチやる気を高めるレッスンブック

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あなたの毎日は輝いているだろうか。仕事も恋も人間関係も、素敵にこなすためのやる気をアップする４０の方法を伝授。４０ユニットに書き込むことで、あなた自身とじっくり対話でき、内側から輝く自分になれる１冊。

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