１日１分でやせる！くびれる！腕組みダイエット

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藤田弓子氏はウエスト１３センチ減、内臓脂肪も半減。萩原流行さんもウエスト１０センチ減。腕を組んで立つだけ、食事制限なし、成功率１００％とＴＶで大評判の、腕組みダイエット完全ガイドブック。

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