頭が必ずよくなる！「手ゆる」トレーニング

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脳の活性化への最短距離は「手」をゆるめ、脳神経系の働きを改善すること。人気の「ゆる体操」の頭がよくなる新メソッドを書籍で初公開。物忘れや集中力のなさ、やる気が起きないという人にお薦めの１冊。

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