癒されながらキレイになるフラエクササイズ
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人気のハワイアンダンス「フラ」を踊りながら、美しい体のラインをつくるＤＶＤブック。バストやわき腹など、５つのポイントに効くフラの動きを取り入れたストレッチ＆エクササイズを分かりやすくレクチャー。
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