朝原宣治のだれでも足が速くなる

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足が速いのは素質じゃない。アトランタ、シドニー、アテネ五輪と世界で戦い続けてきたスプリンター朝原宣治が伝授する「足が速くなる方法」。連続写真でイメージし、即実践できる。カンタン練習ドリル付き。

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