人生がうまくいく「心のスイッチ」の入れ方

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妙にイライラしたり、理由もなく落ち込んだり、日々変わる心の状態。本書では、どんなツライ感情も喜びや安らぎに変える方法を、新進気鋭のカウンセラーが解説。一瞬で悩みが解消し、すべてが思いのままになる１冊。

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