モテからだレシピ

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著名人が通うトレーニングジム「トータル・ワークアウト」直伝、弛んだからだにリセットをかける強力メニューを、さらにおいしくアレンジして「楽しくきれいになれる」レシピとして紹介。トレーニング解説付き。

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