もっともっと野菜の本

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私たちの健康にとって欠かせない野菜。元気で生き生きと暮らすために、１日に３５０ｇの野菜をとろう。野菜の内容を知り、おいしく食べて生き生きと暮らすために、体にやさしい野菜料理のレシピを紹介する。

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