サッカートレーニング革命

サッカートレーニング革命

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出版社
カンゼン
著者名
五味幹男 , 常歩研究会
価格
1,760円(本体1,600円+税)
発行年月
2007年6月
判型
A5
ISBN
9784901782890

「走るサッカー」は二軸が作り出す。股関節、ハムストリングス、前脛骨筋、プレーを変える体の使い方など、36のトレーニングを紹介。ジュニア世代から大人まで、プレーヤーの「体と感覚」を揺るがす1冊。

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