空手道基本を身につけ、技を極める！

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基本、型、組み手の練習を繰り返し、鍛錬を積むことで、技術を修得し、心身を高める。伝統ある空手道の技一つ一つの意味を正確に把握し、自分のものとするためのノウハウを、豊富な写真とＤＶＤ映像で解説。

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