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ダイエットにはハスの葉茶、老化防止にはユーカリ茶、糖尿病にはイグサ茶…。科学的根拠も完全フォロー。「何で効くか」に答えた画期的な本。30種の健康茶の効き目から、入手法・つくり方・飲み方までを完全網羅。
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