元気な子どもの野菜レシピ

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栄養を気にするよりも、子どもの食わず嫌いをなくし、たくさんの野菜を口にする機会を増やすことが大事。人気メニューを野菜たっぷりにアレンジ、調理や味付けを変えるなど、独自に工夫した野菜料理を紹介。

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