これでゲームに強くなる！テニス・メンタル強化書

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メンタル面が勝敗を大きく左右するテニス。試合に強くなる脳内イメージの作り方を、状況に合わせて解説。テニス以外に応用できるメンタルテクニックも紹介。仕事や人間関係で悩んだ時などの解決方法がわかる。

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