絶対にリバウンドしない!抗ストレス・ダイエット

講談社+α新書

絶対にリバウンドしない!抗ストレス・ダイエット

取り寄せ不可

出版社
講談社
著者名
生田哲
価格
922円(本体838円+税)
発行年月
2007年4月
判型
新書
ISBN
9784062724326

摂取カロリーの減少にともない発生するイライラは、ダイエットの大敵。「抗ストレス食」をはじめとする食事、サプリ、エクササイズの総合レシピを紹介する。美しく、健康になる薬学博士の総合ダイエット。

お気に入りカテゴリ

よく利用するジャンルを設定できます。

≫ 設定

カテゴリ

「+」ボタンからジャンル(検索条件)を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。

page top