極楽！即効！足ツボ・マッサージ

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足ツボ研究の第一人者による集大成にして決定版。「押す、たたく、もむ、つまむ、さする」といった手・指の使い方を本邦初公開。ひとりでもできる効果的な押し方と、わかりやすい症状別の反射帯刺激法を紹介。

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