大腸の健康法

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健康に、美容に、そして何より日々快適な気分で過ごすため、大腸の健康は欠かせない。本書では、「ストレス腸」を理想の「リラックス腸」に変えるためのノウハウを解説する。ストレス社会に生きる現代人必読の１冊。

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