アシュタンガヨーガ入門

ガイアブックス

アシュタンガヨーガ入門

取り寄せ不可

出版社
ガイアブックス
著者名
ミカエラ・クラーク , HarakumaKen , 瓜本美穂
価格
2,420円(本体2,200円+税)
発行年月
2007年3月
判型
B5
ISBN
9784882826071

近年、ますます人気の高まっているアシュタンガ・ヨーガを学ぶための、15レッスンから成る初心者向けの親切なガイドブック。段階を追った説明と美しい写真によって、簡単に、自分のペースで学ぶことができる。

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