骨盤リセット体操

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骨盤の歪みを治して体の機能を正常にする「骨盤リセット体操」と、部分的な悩みを解消する「気になる部分リセット体操」を紹介。体を上下、左右に“ふりふり”するだけの簡単な体操なので、気軽に楽しくできる。

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