世界の精神科医がすすめるメンタルサプリ

世界の精神科医がすすめるメンタルサプリ

取り寄せ不可

出版社
河出書房新社
著者名
最上悠
価格
1,650円(本体1,500円+税)
発行年月
2007年3月
判型
B6
ISBN
9784309252070

現代はストレス社会と言われ、多くの人々が心の変調に悩んでいる。本書はその変調に対するサプリメントの有効性を科学的に実証し、サプリメントの効果を高める摂取法や、心のトレーニングにも触れる。

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