玄米酵素で腸スッキリ、体若がえり健康法

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体の基本は酵素でつくられる。酵素が不足すると、便秘、下痢、頭痛、肩こり、老化など、様々な体の不調につながる。本書は、病気にならない体をつくるための、やさしい酵素健康法を紹介。

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