「超集中」仕事術

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集中力は、気合いや根性で出るものではなく、「脳の時間」で作られるもの。この仕組みを知って行動すれば、仕事の効率は格段にパワーアップする。いつでもどこでも集中力を発揮し、コントロールする方法を伝授する。

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