「高血圧」「骨粗しょう症」健康体操

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ＮＨＫ「きょうの健康」で放送されている「専門医がすすめる健康体操」。本書はこの番組をもとに、新たに編集されたＤＶＤブック。「高血圧」と「骨粗しょう症」をテーマに、最新医学に基づいた体操を公開。

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