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朝ごはん
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毎日決まった時間に就寝・起床し、規則正しい生活を送ることは、成長期の真っ只中にある小学生の子どもたちにとって、とても大切なこと。朝ごはんの大切さと理想の栄養バランス、簡単なレシピ、マナーを教える。
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