ＳＡＱトレーニング
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- 出版社
- ベースボール・マガジン社
- 著者名
- ベースボール・マガジン社 , 日本ＳＡＱ協会
- 価格
- 1,980円（本体1,800円+税）
- 発行年月
- 2007年2月
- 判型
- Ａ５
- ISBN
- 9784583100081
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ラダーやミニハードルを用いた短時間メニューで、陸上競技から野球、テニス、格闘技まで、あらゆるスポーツの能力を伸ばす。スピード・アジリティ・クイックネスの最新エクササイズを、映像とテキストで解説。
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